ダイエット☆初日!☆51.4kg
産後、結構経つのに元の体重に全然戻らず・・・
ダイエットを試みてはすぐに挫折を繰り返しましたが
転職もしたことだし、心機一転!今度こそ本気を出してダイエットする事に決めました😁
ダイエットの内容は、
・糖質制限
・リンパマッサージ&ストレッチ
・たまに筋トレ
初日の今日の体重は・・・
51.4kgです!😂
ちなみに身長は156cmです。
妊娠前は47kgでした。
まずは40kg台を目指して頑張るぞー😤
産後、結構経つのに元の体重に全然戻らず・・・
ダイエットを試みてはすぐに挫折を繰り返しましたが
転職もしたことだし、心機一転!今度こそ本気を出してダイエットする事に決めました😁
ダイエットの内容は、
・糖質制限
・リンパマッサージ&ストレッチ
・たまに筋トレ
初日の今日の体重は・・・
51.4kgです!😂
ちなみに身長は156cmです。
妊娠前は47kgでした。
まずは40kg台を目指して頑張るぞー😤