糖質制限ダイエット中。
今日は３日目！
一昨日は炭水化物を一切食べずにいたら、１日で1kgも痩せてました😂びっくり！
昨日は買い物に行ったら、なぜかすごい人がいっぱいで😵
HSPの私には耐えられない状況に疲れてしまい、
ストレスでイライラしてしまっていたので💦
夕食後にビール2杯飲んじゃいました🍻😅
(一応糖質オフのやつです)
それから、めっちゃ甘～いアイスまで食べてしまった！😱
娘が食べて～～🍦💓と持ってきたので断れず...😂
そしたら案の定、500gも体重が戻っていましたあぁ～～～～～～😭😭😭
はぁ...
自分の甘さを反省して
今日からまた、ダイエット頑張ります。
